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Positiv denken

Positiv denken

An manchen Situationen kann man in dem Moment einfach nichts ändern, hier ein paar Klassiker: 🌧 Das Wetter. 🚌 Der Verkehr. 🤬 Der meckernde Chef. 😖 Die quengelnden Kinder. 😒 Der unaufmerksame Partner. Gleichzeitig führen diese Geschichten die Top Ten der Gesprächsthemen an, wenn [...]

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Akzeptieren was ist

Akzeptieren-was-ist

🤦‍♀️ "Mensch, sieht der das denn nicht? Der müsste doch nur…" Wenn wir so denken, laufen hier ehrlich gesagt gleich mehrere Dinge schief, denn: 🌳🌲 Wenn man mittendrin steckt, steht man für gewöhnlich im Wald und sieht das Offensichtliche gerade nicht. 👣 Wenn man meint, man wisse, was für einen anderen Menschen gut ist [...]

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Selbstliebe geht für jeden anders.

Selbstliebe

😍 "Liebe Dich selbst!" So oder ähnlich tönt es aus den verschiedenen Büchern und Zeitschriften, die einem ein glücklicheres Leben versprechen. Wie genau das geht, bleibt oft schwammig und [...]

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Neue Wege

Neue Wege

Wer von uns kennt das nicht: Eine fixe Idee im Kopf und losgerannt! Doch oft vergessen wir über die Zeit hinweg, warum wir losgelaufen sind und wofür genau wir uns eigentlich so abstrampeln 🤔 Dieses Verhalten liegt in der Natur von uns Menschen und ist auch ziemlich logisch zu erklären. Wir sehnen uns nach [...]

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Versprochen ist versprochen

Versprochen ist versprochen

☝ "Versprochen ist versprochen!" Besonders Kinder wiederholen es und erinnern uns daran, dass wir etwas sehr wichtiges mit ihnen vereinbart haben. Als Erwachsene 👩🧔 sind uns Versprechen manchmal nicht [...]

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Zeit für mich

Zeit für mich

Die meisten von uns verbringen gerne ihre Zeit mit ihren Liebsten. Doch manchmal wird es auch ein bisschen viel 😖 Es fehlen Ruhe und dieses "einfach mal was für mich selbst tun". Wir werden unausgeglichen, sind schneller genervt 🤬 und [...]

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Perfektionismus ablegen

Perfektionismus ablegen

💎 Wie oft verheddern wir uns eigentlich im Perfektionismus? Ganz unabhängig vom Thema, das können wir Menschen eigentlich immer und überall: Wir verbringen so Stunden, Tage und Wochen damit,[...]

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