Stress adé Archive * Loop Schals und Tücher: einzigartig farbenfrohe Unikate

Selbstbewusstsein stärken

Selbstbewusstsein stärken . Warum wir uns zu oft fragen, was andere über uns denken . Wir haben uns diese Frage schon oft gestellt: "Wann ist uns wichtig, was andere von Dir denken?" - manchmal mitten im Alltag, manchmal in stillen Momenten, in denen wir uns plötzlich selbst beobachten. Wie sehr beeinflusst uns eigentlich, was andere über uns denken? Und wie können wir unser Selbstbewusstsein stärken, ohne ständig in Gedanken damit beschäftigt zu sein, ob wir gefallen, genügen oder richtig ankommen? . . Wenn das Außen lauter wird als die eigene Stimme . Es gibt Momente, da sind wir voller Klarheit. Wir wissen, wer wir sind, was wir wollen, [...]

333 Herbst-Abenteuer

333 Aktivitäten, die nur im Herbst möglich sind . Deine große Herbst Aktivitäten Bucket Liste . Hand aufs Herz: Wann bist Du das letzte Mal mit voller Wucht in einen Laubhaufen gesprungen? Oder hast Dir beim ersten Schluck Apfelpunsch die Zunge verbrannt und trotzdem gelacht, weil es genau so schmecken muss? . Der Herbst hat diesen ganz eigenen Humor - er schenkt uns bunte Blätter, kürzere Tage und genau die richtige Mischung aus Gemütlichkeit und Abenteuer. Während die Sonne golden scheint, liegen die Kuschelsocken schon griffbereit. Und wenn es regnet, holen wir uns das Glück eben ins Wohnzimmer. . Vielleicht ertappst Du Dich auch manchmal dabei, wie [...]

Herbstblues ade

Herbstblues ade . Vielfältige Ideen, wie Du Deinen Abend gestalten könntest, um Dich wieder lebendiger zu fühlen . Es ist 20 Uhr. Draußen rauscht der Wind durch kahle Äste, Regentropfen laufen schief über die Fensterscheibe. Drinnen sitzt Du vielleicht mit einem Rest Alltagshektik im Kopf oder einer stillen Schwere im Herzen. Die Sonne hat sich längst verabschiedet, der Tag scheint schon weit weg ... und doch ist der Abend noch jung. Genau diese Stunden sind die heikle Zeit, in der sich der Herbstblues gern bemerkbar macht. . Vielleicht fühlst Du Dich müde, melancholisch oder einfach leer. Doch die gute Nachricht: Ab 20 Uhr beginnt Deine [...]

Was will ich vom Leben?

Was will ich vom Leben? . 25 tiefgehende Impulse, die Dir helfen, Klarheit über Dein Leben zu gewinnen . Vielleicht liegst Du manchmal abends im Bett und Deine Gedanken kreisen. Und dann kommt sie, die Frage: Was will ich vom Leben? Du hast wieder einen Tag voller To-Dos hinter Dich gebracht… im Job funktionieren, für alle da sein, tausend Kleinigkeiten erledigen. Du bist müde und fragst Dich: War das jetzt mein Leben? Lebe ich es wirklich so, wie ich es möchte, oder werde ich nur von außen gesteuert? . Diese Fragen können schmerzhaft sein. Aber weißt Du was? Sie sind ein Geschenk. Sie zeigen, dass in [...]

Was fehlt mir im Leben – Test

Was fehlt mir im Leben? . Mach den Test! . Wenn Du Dich im Kreis drehst und das Gefühl hast, Dir fehlt etwas zum Glücklichsein, bist Du nicht allein … viele von uns spüren diese unerklärliche Unzufriedenheit. . Fragst Du Dich manchmal, was Dir nun eigentlich genau zu Deinem Glück gerade fehlt? Dann gönn Dir einen kurzen Selbst-Check. Vielleicht fühlst Du Dich festgefahren, zweifelst an Deiner Richtung oder sehnst Dich einfach nach mehr Leichtigkeit. Mit nur 11 Fragen bekommst Du einen klareren Blick auf Deine aktuelle Situation … und am Ende eine persönliche Auswertung, die Dir zeigt, welches Bedürfnis in Deinem Leben im Moment am wichtigsten [...]

Was macht mich glücklich

Was macht mich glücklich? . Hast Du Dich das auch schon gefragt - so mitten im Alltag, wenn Du zwar alles erledigt hast, aber trotzdem dieses leise Gefühl bleibt: „Irgendwas fehlt doch...“? .Wir kennen das nur zu gut. Wir funktionieren, arbeiten, kümmern uns, organisieren und rennen den ganzen Tag .. und trotzdem fühlt es sich manchmal an, als ob wir zwar alles schaffen, aber nichts davon wirklich erfüllt. . Glück ... dieses warme, stille Gefühl von „Hier bin ich richtig“ ... Es ist nichts, das uns einfach so zufliegt. Es ist auch nicht an den großen Meilenstein gebunden, den wir irgendwann in der Zukunft [...]

Mehr Leichtigkeit im Leben

Mehr Leichtigkeit im Leben 99 überraschend einfache Impulse für einen leichteren Alltag . Du kennst das vielleicht: Kaum wach, schon rattert der Kopf. Termine, To-dos, Gedanken an gestern, Sorgen um morgen. Abends fällst Du erledigt aufs Sofa, aber innerlich läuft das Gedankenkarussell weiter. Und dieses Gefühl von Leichtigkeit? Fehlanzeige. Willkommen im Club - vielen Menschen geht es so. . Aber weißt Du was? Wir dürfen lernen, anders mit dem Alltag umzugehen. Leichtigkeit heißt nicht, dass alles perfekt läuft oder dass Probleme verschwinden. Leichtigkeit heißt, dass wir trotz voller Listen wieder mehr Freude, Ruhe und Luft zum Atmen finden. . In diesem Artikel teilen wir mit Dir, [...]

Kein Selbstbewusstsein

Kein Selbstbewusstsein? . 55 sofort umsetzbare Impulse für mehr Selbstbewusstsein im Alltag . Kennst Du das Gefühl, wenn Du eigentlich alles im Griff hast, aber innerlich doch diese Stimme kommt: „Ich bin nicht gut genug…“? Wir kennen das nur zu gut. Diese kleinen Sätze, die uns sabotieren, wenn wir vor dem Spiegel stehen oder im Meeting eigentlich was sagen wollen - aber lieber still bleiben. Kein Selbstbewusstsein zu haben fühlt sich an, als ob man ständig in der zweiten Reihe steht, auch wenn man innerlich nach vorne möchte. . Die gute Nachricht: Selbstbewusstsein ist kein seltenes Naturtalent, das nur ein paar Glückliche abbekommen haben. Es [...]

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