Stress adé Archive * Loop Schals und Tücher: einzigartig farbenfrohe Unikate

Silvester mit Kindern

Silvester mit Kindern … wie unser Silvester Programm für die Familie uns die Zeit bis 0 Uhr genießen lässt . Silvester mit Kindern zuhause ist so eine Sache.Einerseits Vorfreude, Glitzer, Knallen, ein neues Jahr.Andererseits Müdigkeit, Hunger, „Wann ist endlich 0 Uhr?“ und die Frage, wie man Silvester mit Kindern so gestaltet, dass der Abend für alle schön bleibt. . Wir haben für uns gemerkt …Ein komplett offener Abend ohne Struktur funktioniert selten.Ein streng durchgetakteter Plan aber auch nicht. . Und genau da sind unsere Silvester-Stationen entstanden, jede Menge Silvester-Spiele für Kinder und Teenager. . Eine Anmerkung gleich zu Beginn: Diese Art, Silvester zu feiern, hat sich bei uns [...]

Hilfe annehmen lernen

Hilfe annehmen lernen . Wer ist für Dich da, falls Du mal Unterstützung benötigst? . Diese Frage wirkt auf den ersten Blick harmlos. Fast beiläufig.Und trotzdem berührt sie etwas, das viele von uns lieber umgehen. . Denn vielleicht merkst Du beim Lesen schon:Du weißt ziemlich genau, wer theoretisch da wäre.Und gleichzeitig spürst Du, wie selten Du diese Hilfe wirklich annimmst. . Wir kennen das nur zu gut. Wir sagen Dinge wie:„Danke, ich schaffe das schon.“„Ist nicht so schlimm.“„Passt schon, wirklich.“ . Und meinen damit oft etwas ganz anderes:Ich will niemanden belasten.Ich will stark bleiben.Ich will das alleine hinkriegen. . Dieser Beitrag will Dir nicht erklären, was Du „besser machen“ müsstest. . Er lädt Dich [...]

Geschenke unter 20 Euro

333 Geschenke unter 20 Euro für Herzensmenschen . Du kennst das sicher… . Ein Lieblingsmensch hat Geburtstag… Weihnachten steht schneller vor der Tür als gedacht… jemand lädt Dich spontan ein… oder Du möchtest einfach so ein kleines bisschen Freude verschenken. Und plötzlich suchst Du Geschenke unter 20 Euro, die liebevoll sind… alltagstauglich… persönlich… und trotzdem im Budget bleiben. . Genau diese Momente kennen auch wir gut. Und kleine Geschenke haben eine besondere Magie. Sie zeigen Aufmerksamkeit, Zuneigung und Wertschätzung - und oft zaubern sie ein größeres Lächeln ins Gesicht als große, teure Überraschungen. . Darum findest Du hier 333 Geschenkideen unter 20 Euro für Herzensmenschen… für Frauen [...]

Handy Detox

Handy Detox: Was wäre das Schlimmste, wenn Du Dein Handy verlieren würdest? . Was wäre das Schlimmste, wenn Du Dein Handy verlieren würdest? . Wir haben uns diese Frage neulich gestellt - und sie hat uns ehrlich gesagt kurz getroffen.Nicht, weil wir besonders technikverliebt wären, sondern weil sie so viel über unseren Alltag verrät. . Das Handy ist längst kein Gegenstand mehr.Es ist Kalender, Uhr, Kamera, Arbeitsmittel, Navigationshilfe, Erinnerungsalbum, Nachrichtenquelle und Tor zur Welt – alles in einem.Und manchmal auch: ein Käfig. . . Wie sehr wir unser Handy brauchen - oder glauben, es zu brauchen . Wenn wir ehrlich sind: Ein Leben ohne Smartphone ist für viele von uns [...]

Selbstfürsorge Ideen

Selbstfürsorge Ideen . Wie Du Dich selbst wieder spürst . Wann hast Du Dich das letzte Mal gefragt, wie es Dir eigentlich geht?Nicht Deiner Familie, Deinen Kolleginnen, Deinem Partner ... sondern wirklich Dir. . Für viele von uns fühlt sich das Leben an wie ein Dauerlauf: Termine, Verpflichtungen, To-Dos, Erwartungen.Wir sind erreichbar, ansprechbar, verfügbar - aber innerlich leer.Und wenn dann endlich mal Ruhe ist, wissen wir oft gar nicht, womit wir anfangen sollen: mit Ausruhen, mit Aufräumen oder mit Weitermachen. . Selbstfürsorge klingt da schnell wie ein schönes Wort aus einem Kalenderblatt.Doch in Wahrheit ist sie die Basis für alles: für Energie, Klarheit, Verbindung und letztlich für [...]

Ich fühle mich leer

"Ich fühle mich leer" ...wenn Du nur noch funktionierst und innerlich nichts mehr spürst . „Wie kann es sein, dass alles läuft - und ich trotzdem nichts fühle?“ . Vielleicht kennst Du diesen Moment: Der Wecker klingelt, Du stehst auf, machst Kaffee, kümmerst Dich um alles … und doch fühlst Du Dich, als wärst Du gar nicht richtig da.Du machst weiter, weil Du musst. Und irgendwann denkst Du leise: Ich fühle mich leer. . Diese Leere kommt nicht plötzlich. Sie schleicht sich an - zwischen Mails, Terminen und Erwartungen.Von außen sieht alles ordentlich aus, aber innen ist die Batterie leer. . . Wenn alles läuft - und Du trotzdem [...]

Selbstbewusstsein stärken

Selbstbewusstsein stärken . Warum wir uns zu oft fragen, was andere über uns denken . Wir haben uns diese Frage schon oft gestellt: "Wann ist uns wichtig, was andere von Dir denken?" - manchmal mitten im Alltag, manchmal in stillen Momenten, in denen wir uns plötzlich selbst beobachten. Wie sehr beeinflusst uns eigentlich, was andere über uns denken? Und wie können wir unser Selbstbewusstsein stärken, ohne ständig in Gedanken damit beschäftigt zu sein, ob wir gefallen, genügen oder richtig ankommen? . . Wenn das Außen lauter wird als die eigene Stimme . Es gibt Momente, da sind wir voller Klarheit. Wir wissen, wer wir sind, was wir wollen, [...]

333 Herbst-Abenteuer

333 Aktivitäten, die nur im Herbst möglich sind . Deine große Herbst Aktivitäten Bucket Liste . Hand aufs Herz: Wann bist Du das letzte Mal mit voller Wucht in einen Laubhaufen gesprungen? Oder hast Dir beim ersten Schluck Apfelpunsch die Zunge verbrannt und trotzdem gelacht, weil es genau so schmecken muss? . Der Herbst hat diesen ganz eigenen Humor - er schenkt uns bunte Blätter, kürzere Tage und genau die richtige Mischung aus Gemütlichkeit und Abenteuer. Während die Sonne golden scheint, liegen die Kuschelsocken schon griffbereit. Und wenn es regnet, holen wir uns das Glück eben ins Wohnzimmer. . Vielleicht ertappst Du Dich auch manchmal dabei, wie [...]

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